26/12/2021

Dica simples para começar bem o dia

A dica mais simples e poderosa de todas para começar o dia bem, é pensar em algo positivo e sorrir!

Por isso o site mixfrases posta as melhores mensagens de bom dia diariamente para te dar aquela dose de positividade logo cedo. Você ainda pode compartilhar cartões como este abaixo e motivar outras pessoasmsg de bom diaSorrir libera neurotransmissores chamados dopamina e endorfina, que são os responsáveis pela nossa sensação de bem estar. Quando a primeira coisa que você faz quando acorda é sorrir e pensar em algo bom, seu dia já começa de bom humor e isso com certeza irá repercutir pelo resto do seu dia.

Em pouco tempo você perceberá os benefícios destes simples gestos em sua vida.


 

 

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